1、青紅辣椒洗凈切丁、蔥姜蒜瓣洗凈切末;干紅椒切段;冬瓜800克去皮,切成厚約2毫米的薄片入碗中,然后退出些許干淀粉抓勻,網(wǎng)絡(luò)營銷,使每片冬瓜都均勻包裹一層淀粉備用。
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2、炒鍋燒熱后退出過量食用油,待油燒至八成熱時下入冬瓜片炸約1分鐘至表皮變硬、呈淺黃色,網(wǎng)站排名,即可撈出瀝油備用。 limeiseo(加v分享)
3、接著把鍋中留些許底油燒至五成熱,下入蔥姜蒜末、老干媽豆豉、干紅椒節(jié)先爆出香味,再放入炸好的冬瓜片、青紅椒丁翻炒至辣椒斷生。 本文利美網(wǎng)絡(luò)(m.nippyllc.com)整理發(fā)布
4、最后再依據(jù)本人口味退出過量食鹽、白糖、醋翻調(diào)味均勻后炒約2分鐘即可出鍋裝盤實現(xiàn)啦。
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冬瓜、油、鹽、青椒、生抽、雞精。
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1、冬瓜去皮洗凈切好 利美網(wǎng)絡(luò)
2、青椒蒜切好
3、鍋內(nèi)放油燒熱,爆香蒜
4、放入冬瓜翻炒 利美項目圈
5、放鹽生抽調(diào)味
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6、放入青椒翻炒,加少許水燜煮一下
7、放雞精翻炒一下盛出 利美網(wǎng)絡(luò)