「 本期專家 」▼一、牙齒容易藏污納垢一旦出現(xiàn)成績，是重要致病要素牙菌斑中的細(xì)菌在分解口中殘留的糖時，能夠形成牙體硬組織侵蝕，就能夠刺激牙齦發(fā)炎，全身受影響口腔中的牙周炎、重復(fù)發(fā)作的冠周炎，盡能夠不讓牙菌斑在口腔中過夜，進(jìn)食后口腔內(nèi)的菌群會分解這些食物，更易傷害牙釉質(zhì)當(dāng)酸性環(huán)境達(dá)到肯定水平后，網(wǎng)絡(luò)推廣，牙簽食物塞牙是生存中再常見不過的了：工夫長了能夠惹起牙周膿腫、牙齒松動。,40歲牙齒松動要拔掉嗎
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昨晚節(jié)目一開場，咱們就看到了一個令人吃驚的案例：一位年歲微微的姑娘竟然滿口假牙！ 利美項目圈
原來，她是一位牙周炎患者，因為沒有及時治療，發(fā)展到中晚期后，牙槽骨排匯了，牙齒重大松動，只能全副拔掉。
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生存中，不器重口腔瘦弱的人比比皆是，等到牙齒松動、掉落，不能歡快享受美食時才悔恨莫及！
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其實，牙齒瘦弱還影響著全身，甚至與心血管系統(tǒng)等都無關(guān)！日常該如何呵護(hù)口腔瘦弱？ 本文利美網(wǎng)絡(luò)（m.nippyllc.com）整理發(fā)布
「 本期專家 」
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一、牙齒容易藏污納垢
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一旦出現(xiàn)成績，全身受影響 copyright limeiseo
看似白白皙凈的牙齒，其實能夠暗藏“污垢”，絕大少數(shù)的人口腔里都有大量菌斑的存在。 copyright limeiseo
牙菌斑，是附著在牙齒硬組織外表的微生物的沉積物，次要有細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物、不溶性的葡聚糖，以及大批的糖蛋白元和零落的上皮細(xì)胞。 利美項目圈
1、牙菌斑，是重要致病要素 利美知識百科
牙菌斑中的細(xì)菌在分解口中殘留的糖時，會產(chǎn)酸，在肯定的工夫和酸度下，能夠形成牙體硬組織侵蝕，出現(xiàn)齲洞，構(gòu)成齲齒。 利美知識百科
假設(shè)牙菌斑通過鈣化變成了牙石，牙石上再有菌斑，就能夠刺激牙齦發(fā)炎，惹起牙周袋發(fā)炎，從而發(fā)展為牙周炎。 limeiseo（加v分享）
2、牙齒出成績，全身受影響 copyright limeiseo
口腔中的牙周炎、重復(fù)發(fā)作的冠周炎，以及一些根尖慢性炎癥，在人體抵抗力弱或遇到一些不良刺激時，其中的細(xì)菌就可能經(jīng)過不同的路徑進(jìn)入血液，到達(dá)全身各個臟器，危及相應(yīng)臟器的瘦弱。 利美知識百科
比如：曾經(jīng)就有患者發(fā)生了感染性心內(nèi)膜炎，最終發(fā)現(xiàn)病灶起源于口腔。 limeiseo（加v分享）
二、呵護(hù)口腔第一步 limeiseo（加v分享）
這30秒不能?。菏?本文利美網(wǎng)絡(luò)（m.nippyllc.com）整理發(fā)布
你是不是認(rèn)為每天早晚刷牙各一次就夠了？
但專家建議，每一餐的餐后及睡覺前都要做好清潔工作，網(wǎng)絡(luò)營銷，盡能夠不讓牙菌斑在口腔中過夜，由于它在夜間繁衍十分快。 利美知識百科
1、餐后口腔環(huán)境變酸 利美項目圈
試驗 copyright limeiseo
餐前，咱們測得王凱醫(yī)生、王子函醫(yī)生、優(yōu)優(yōu)的口腔酸堿度（pH值）分別為8.5、8.6、7.5。 利美網(wǎng)絡(luò)
用葡萄糖水漱口代替進(jìn)餐后，測得他們的口腔酸堿度分別為6.5、7、6.5，酸度顯著增強(qiáng)。 limeiseo（加v分享）
普通，進(jìn)食后口腔內(nèi)的菌群會分解這些食物，并代謝產(chǎn)酸，此時，pH值會有一個直線降落的過程，大概10分鐘左右酸度就顯著增強(qiáng)；而恢復(fù)到餐前失常pH值，需求1小時左右。
2、酸性環(huán)境，更易傷害牙釉質(zhì)
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當(dāng)酸性環(huán)境達(dá)到肯定水平后，會腐蝕牙釉質(zhì)，惹起牙硬組織的分解、排匯；當(dāng)pH值＜5.5時，就能夠惹起脫礦。 本文利美網(wǎng)絡(luò)（m.nippyllc.com）整理發(fā)布
但生存中很多食物的pH值都是＜5.5的，比如食醋PH值是在2.8~3.8左右，醬油pH值在4.5~4.8之間。 利美網(wǎng)絡(luò)
所以餐后漱口30秒，對保護(hù)牙齒瘦弱非常重要。 利美項目圈
3、溫鹽水/茶水漱口，效果更好
飯后漱口，很多人能夠會抉擇漱口水。但專家卻說，最好是用30~40℃的溫鹽水漱口，溫度太高或太低，能夠刺激到牙髓，引發(fā)不適。
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【自制漱口水】取300ml溫水，退出3g鹽，攪拌均勻即可。 本文利美網(wǎng)絡(luò)（m.nippyllc.com）整理發(fā)布
也可能用茶水漱口，其中的氟離子可能加強(qiáng)牙釉齒的羥基酸鹽的構(gòu)成，有助于增強(qiáng)牙齒抗侵蝕的才能。 利美知識百科
三、呵護(hù)口腔第二步
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這個清潔工具得換：牙簽 本文利美網(wǎng)絡(luò)（m.nippyllc.com）整理發(fā)布
食物塞牙是生存中再常見不過的了，每當(dāng)這個時分有人就掏出牙簽?zāi)┪蔡扪?。但用牙簽真的好嗎?
1、建議用牙線替代牙簽
口腔科醫(yī)生普通不引薦利用牙簽，由于它利用不方便，較難剃除后牙中的食物殘渣；而且將牙簽放到顯微鏡下觀察可能發(fā)現(xiàn)，其邊緣不潤滑，容易藏污納垢，還能夠傷害牙齦。假設(shè)牙簽斷在齒間，工夫長了能夠惹起牙周膿腫、牙齒松動。 copyright limeiseo
而牙線的繩則很容易進(jìn)入牙齒間隙，經(jīng)過機(jī)械摩擦，把食物殘渣、牙菌斑等清算得比較潔凈。 利美項目圈
2、水牙線不能替代牙線
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市面上還有賣水牙線的，用粗大有力的水流沖洗牙齒，它能起到有效的清潔作用嗎？
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試驗
咱們用玉米模擬牙齒，中間嵌入菜葉等模擬食物殘渣，然后用水牙線、傳統(tǒng)牙線停止清潔，對比效果。
后果發(fā)現(xiàn)：水牙線無奈齊全清潔牙縫中的食物殘渣，尤其一些粘性較大的更難清算；而牙線經(jīng)過摩擦則可能很容易地清算掉殘渣。
專家建議，每一餐的餐后都應(yīng)該用牙線把牙間隙中的食物殘渣清算潔凈，然后漱漱口。假設(shè)真實做不到，睡覺前肯定要用一次牙線。 利美知識百科
四、呵護(hù)口腔第三步
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這個錢每年花一次：洗牙錢
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除了做好日常清潔，專家還建議每年洗一次牙。 本文利美網(wǎng)絡(luò)（m.nippyllc.com）整理發(fā)布
1、洗牙能去除牙結(jié)石，護(hù)牙瘦弱
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